La rentrée est pour nous toutes - je ne crois pas me tromper pour nous inclure toutes - un moment où nous voulons améliorer les habitudes qui nous pèsent au quotidien. Vous savez, celles qui dérangent mais qui ne se changent pas en un coup de baguette magique. Malheureusement.
Alors que les résolutions de janvier m’apparaissent comme des vœux pieux, je vois dans les défis de septembre, tout un tas de petits possibles pour se faciliter la vie. Ils ont tous un point commun : arrêter de perdre du temps !
Ne plus m’éparpiller dans mes journées
Allumer mon ordinateur, prendre mon smartphone pendant qu’il charge, me lever et lancer une machine, commencer un article et finalement faire une publication sur Linkedin, préparer une formation et passer un coup de téléphone à un autre client, aller faire pipi et donner les mesures d’une fringues à une acheteuse Vinted, sortir la viande du congélateur et remonter parce que finalement j’ai oublié de faire pipi … Je suis la reine des micros-actions et de l’éparpillement des minutes ! Je papillonne toute la journée, ce qui
1/ m’épuise 2/ empêche la concentration d’arriver et finalement, me fait perdre beaucoup de temps et d’énergie. Je sens bien que je ne peux pas continuer à gérer mon temps n’importe comment ! C’est un grand grand défi pour moi. Imaginez que j’ai acheté un super timer de bureau sur les conseils de Charlotte Moreau il y a bien 2 ans que je n’ai jamais utilisé :/
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